“五一”假期虽已当年多天，但各大景区依旧保持着“东说念主从众”步地。杭州当作旅游城市，凭借美艳自得引诱了各地搭客，灵隐寺、西湖、西溪湿地……杭州各景点呈现吵杂气候，“东说念主贴东说念主”“东说念主挤东说念主”的画面也在莽撞媒体上刷屏。

　　假期出游不错收缩身心，但在这流程中，扭伤、中暑、心梗等安全隐患依旧阻截冷漠。近日，中新网采访浙江大学医学院附庸第一病院(下称浙大一院)急诊创伤中心大夫来佳成，了解“五一”出游必备的基础急救学问。

　　据来佳成先容，“五一”时代，大家出游最容易遭遇外伤、扭伤以及蛇虫叮咬等情况。“杭州的山好多，在爬山流程中要着重受伤。”来佳成说，“除了实时前去病院，出行时不错自备纱布、绷带、碘伏，经管一些浅易的伤。举例，碘伏不错经管皮肤划伤，早期消毒不错减少感染的概率；脚踝扭伤不错使用八字绷带固定，能有用缓解局部的难熬。”

　　此外，“五一”时代，不少地区的气温已贴近30摄氏度，再加上东说念主多拥堵，中暑也成为大家出游常见的问题。

　　“出行前领先要柔和天气情况，幸免因衣着远离时宜的衣服导致过热，另外也要佩戴鼓胀的水，这么不错幸免幽微的中暑。”来佳成说，“淌若中暑，第一步是将患者振荡至阴寒处休息，无数补水，淌若患者的精神状态照旧很差，提出招呼120救护车送至就近的病院。”

　　实质上，除了常见的外伤和中暑，心肌梗死也需要受到青睐。连年来，“特种兵旅行”受到不少年青东说念主追捧，这么高强度的旅行步地对东说念主的体魄亦然一大挑战。快节律的旅行可能会酿成过度劳累，有一定概率诱发心肌梗死。

　　“劳累、饥饿、清冷王人属于心肌梗死的诱发要素。有些东说念主可能有基础心血管疾病，自己心血管情况就不太好，理财投资劳累之后，可能就会出现胸闷胸痛。淌若这一现象持续，就需要尽快到就近病院维持，不要盘桓病情。”来佳成说。

　　濒临这一隐患，来佳成暗示，大家需要提前掌执心肺复苏的联系学问与手段。“有用的心肺复苏，既能起到维持的成果，还能为患者争取恭候专科救治的时刻。”

　　据来佳成先容，在膨大心肺复苏前领先要判断患者是否需要进行救治，淌若通过呼唤和肩部的拍打，患者莫得响应，在患者甲状软骨旁也弗成涉及颈动脉的搏动，或是不雅察到患者如故莫得自主呼吸以及胸廓升沉，这种情况就要窒碍为该患者膨大心肺复苏。

　　“心肺复苏即是俗称的胸外按压再加上东说念主工呼吸的组合流程。胸外按压的位置一般是胸骨的中下1/3处，施救者需要保持一个标准姿势，把重点压在双掌之间。按压深度是5至6厘米左右，按压频次是每分钟100至120次。”来佳成说，“最佳是多东说念主瓜代，保证充沛的膂力，后续技术连续膨大有用的胸外按压。”

　　值得一提的是，膨大心肺复苏更多的是为了“济急”，而比起心肺复苏，更紧要的是实时呼救。“膨大心肺复苏是为了给患者争取恭候专科维持的时刻，是以在心肺复苏前，应该立即招呼120，恭候专科的医疗复旧到来，不要因盲目施救而盘桓专科医疗团队的维持。”来佳成说。

　　此外，来佳成提出，出门游玩时，如有体魄不适，要实时示知身边东说念主，况兼实时前去病院就医，不要在体魄无法承受时才启齿，延误维持会导致疾病发扬，酿成不可逆的后果。(完)

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